微波鳕鱼的做法

更新于:2015-01-12 12:51:23

微波鳕鱼的做法

主料: 鳕鱼 两块
辅料: 葱 适量 姜 适量
调料: 盐 少量 胡椒粉 少量

微波鳕鱼的做法:

微波鳕鱼的做法图文步骤

1、深海鳕鱼

2、鳕鱼洗干净

3、放温暖处化冻,再把化冻的鳕鱼冲洗干净,留少量的水在碗里

微波鳕鱼的做法图文步骤

4、葱姜切丝备用

5、鳕鱼上洒少许的盐和胡椒,把葱姜丝也放在鳕鱼上面

6、微波炉高火转5分钟即可

微波鳕鱼的做法图文步骤

7、锅里烧少许的油,油热后浇在鳕鱼上即可

微波鳕鱼特色:

鲜香可口,营养丰富

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