红甜椒红黄樱番汁的做法
更新于:2016-06-10 14:28:48
工 艺:压榨口 味:甜味难 度:简单人 数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟
主料:
甜椒3个
辅料:
樱桃番茄105克
蜂蜜1小匙
水200
红甜椒红黄樱番汁的做法:
这一款红甜椒红黄樱番汁,我给它的口感评分是四星级。颜色艳丽,口感酸甜,光是看着就让人心情愉悦哈。红甜椒是高铬、低糖的蔬果,可帮助维持好身材,椒里的胡椒嗪可以预防血液凝固,防止脑梗死和心肌梗死;红樱番的红色色素“番茄红素”被科学研究发现具有抗氧化功效,还能抑制细胞老化,此外还含有钾元素和令毛细血管更健康的芦丁,柠檬酸的酸味更可以促进肠胃蠕动。
1、将红甜椒洗净去蒂去子,切成大块;将红/黄樱番洗净去蒂切块
2、将所有材料投入果汁搅拌机中,加入冷开水及蜂蜜,搅打20秒钟即可饮用。(果渣是否过滤依个人喜欢)
美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:
《红甜椒红黄樱番汁的做法》永久阅读地址:http://jushipu.com/shipu/12384/