香爆肥肠的做法
更新于:2017-06-21 15:47:04
工 艺:烧口 味:五香味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
猪肠适量
青椒1个
葱3段
胡椒粉适量
白糖适量
辅料:
食盐适量
醋适量
味精少许
姜适量
蒜适量
八角少许
花椒少许
桂皮少许
干辣椒适量
料酒适量
香叶少许
香爆肥肠的做法:
1、肥肠放进盆里,多加些盐,加醋,使劲捏,揉,搓,待池子里出现大量的粘液时,倒掉粘液,用水清洗干净
2、再倒入面粉,再次捏,揉,搓后清洗干净
3、翻面,把肥肠内壁的油花花都撕干净,加盐,醋搓洗后再用水清洗干净
4、再翻到正面,加醋,多清洗几次。锅里烧开水,加几块姜片,下入洗净的肥肠焯水
5、肥肠切小块状,锅里放适量水,下入切好的肥肠,加姜片,盐,料酒,醋,酱油,花椒,八角,桂皮,香叶大火煮开后,小火煮约20分钟,捞出沥干水份
6、青椒切块,葱,姜蒜切片
7、净锅放油,油热后,放入花椒和干辣椒段炒香,加姜,蒜,大葱片翻炒,倒入肥肠煸炒
8、加入青椒块,炒至青椒断生,肥肠水份干,加少许盐,白糖,味精,胡椒粉提味后起锅装盘
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