棒棒鸡丝的做法
更新于：2013-12-03 17:16:57
辅料： 干辣椒 20g 芝麻 适量 姜 50g
调料： 料酒 适量 油 适量 盐 适量 酱油 适量 芝麻酱 适量 醋 适量 糖 适量
棒棒鸡丝的做法：
1、鸡胸肉洗净。
2、锅中放水，加上姜片，花椒粒，料酒，大火煮开，转小火煮十分钟，在锅中放凉。
3、放凉的鸡肉放在案板上，用擀面杖锤几下，锤到肌纤维松了即可。
4、用手将锤松的鸡肉撕成小细条。
5、黄瓜切成丝。
6、锅中放油，放入辣椒段，小火炸出红油。
7、将红油过滤到碗里。
8、将干辣椒放入锅内，小火加热至出香味。
9、在料理机中打碎成辣椒粉。
10、芝麻炒熟备用。
11、将辣椒粉加入红油搅拌均匀。
12、倒入少许酱油，盐，花椒粉，芝麻酱，糖，醋，搅拌均匀。
13、加入炒熟的芝麻搅拌成调料汁。
14、将黄瓜丝铺在碗底。
15、撒上鸡丝。
16、淋上调料汁。
棒棒鸡丝特色：
鲜香可口，营养丰富
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