凉瓜酱焖排骨的做法

更新于:2016-07-15 14:21:47

凉瓜酱焖排骨的做法

工  艺:口  味:酱香味难  度:初级入门人  数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<60分钟

主料:

猪小排500克


辅料:

苦瓜1根

色拉油适量

豆豉几粒

豆瓣酱2汤匙

辣椒1汤匙

白糖1汤匙

凉瓜酱焖排骨的做法:

1、新鲜排骨斩小块,泡去血水,沥干水份备用

2、凉瓜切比排骨大一点的块状,用少许盐抓一下,然后用水冲洗一次,锅里烧开水,滴入几滴油,倒入苦瓜炒去青涩,断生马上捞出

3、锅里放入两汤匙油,倒入一汤匙白糖,炒融化,倒入排骨炒至金黄色

4、倒入酱油,舀入一汤匙的豆瓣酱,放粒几粒豆豉,一汤匙的料酒,倒入半碗水,盖上盖子,中火焖至汤汁收去一半

5、大约20分钟,汤汁已经收掉一半,倒入凉瓜

6、继续焖十分钟左右,汤汁还剩最后不多的时候,再舀入一点点豆瓣酱,放入小米椒碎,炒拌均匀片刻即可装起食用!因为有酱油和豆瓣酱还有豆豉都有咸味,所以已经不需要放盐,如果有偏重口味的朋友可以适当再加一些盐

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