豆瓣烧武昌鱼的做法

更新于:2016-10-12 18:38:18

豆瓣烧武昌鱼的做法

工  艺:口  味:咸鲜味难  度:初级入门人  数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

武昌鱼1条

西兰花少许

蒸鱼豉油适量

洋葱少许


辅料:

食盐适量

适量

少许

料酒适量

豆瓣酱1勺

白糖适量

陈醋适量

胡椒粉少许


豆瓣烧武昌鱼的做法:

1、将鱼清理干净后,盐少许、胡椒粉少许、料酒略为腌制

2、煎鱼前将锅边加热边用一块老姜断面擦锅,反复多次,锅热后再加油

3、煎鱼前将腌制好的鱼用一张厨房专用纸擦干,再将鱼放入油锅

4、煎鱼不能用猛火,不能心急将鱼翻来翻去,一分耐心必不可少

5、锅内注油加热,倒入剁碎的豆瓣酱、葱段、姜丝小火煸炒,加入高汤,西兰花、洋葱丝、加入调味料,煮开后放入煎制好的鱼,转小火焖煮至汤汁收浓即可

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