鸡蛋炒苦瓜的做法

更新于:2016-12-17 16:24:28

鸡蛋炒苦瓜的做法

工  艺:口  味:苦味难  度:初级入门人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

鸡蛋135克

苦瓜150克


辅料:

植物油20克

香油2克

味精2克

胡椒粉1克


鸡蛋炒苦瓜的做法:

1、苦瓜洗净切片

2、鸡蛋打入碗中,加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀备用

3、锅内加入沸水,放入苦瓜焯水10秒钟捞出

4、放少许盐腌制一会儿,挤去水分

5、锅内倒油烧至四成热时,倒入调好的蛋汁,翻炒至鸡蛋成块状

6、倒入苦瓜翻炒几下,淋上香油调味即可

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