牛肉炒米饭的做法

工　　艺：炒口　　味：原味难　　度：初中水平人　　数：2准备时间：15分钟烹饪时间：<30分钟

主料：

米饭适量

牛肉适量

辅料：

胡萝卜适量

黄瓜适量

鸡蛋适量

植物油适量

精盐适量

料酒适量

孜然粉适量

番茄酱适量

牛肉炒米饭的做法：

1、胡萝卜、黄瓜洗净切小丁。牛肉洗净后切丁。

2、取干净小碗盛入牛肉丁，洒入少许精盐，倒入一汤匙料酒腌渍10分钟。

3、起油锅，油热后倒入牛肉丁，小火滑散。

4、等牛肉丁稍变色后倒入一小碗清水，小火煮开。

5、等锅里水干时盛入胡萝卜丁，翻炒。

6、调入少许孜然粉（根据喜好，酌情增减）。

7、调入适量精盐，小火翻炒5分钟。

8、倒入黄瓜丁，倒入剩米饭，用铲子炒散，细火炒10分钟，关火，盖上锅盖焖10分钟。

9、利用这段时间，另起油锅摊制鸡蛋饼。

10、把米饭码在摊好的鸡蛋饼上，稍微用力卷成卷。

11、撒上少许的番茄酱即可。

美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示：

1.胡萝卜为溶脂性蔬菜，炒制时可以先下锅。

2.炒米是简单的饭菜，可用各种菜蔬做配菜。

3.牛肉下锅后稍微翻炒即倒入清水，防止牛肉炒柴。

4.鸡蛋饼尽量的摊的薄一些，方便卷米饭。

5.用鸡蛋饼卷好炒米饭后，可以在接口处抹上鸡蛋液，然后接口处朝下放在热锅里烙一下即可封口。

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