下饭菜 小炒鱼的做法

更新于:2017-02-27 13:29:27

下饭菜 小炒鱼的做法

工  艺:口  味:咸鲜味难  度:初级入门人  数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

油菜50克

红椒15克


辅料:

大葱20克

10克

食盐5克

10克

味精3克

淀粉20克

料酒15克

白砂糖10克

花生油40克


小炒鱼的做法:

1、将草鱼洗净,斩下鱼头、鱼尾,鱼肉和鱼骨改刀成大块,将鱼肉和鱼骨分别放入大碗内,加味精、精盐和酱油略腌

2、葱切段,姜切片,辣椒切长条。油菜放热水中氽熟备用。鱼头、鱼尾拍干粉后入油锅中炸熟。鱼骨块炸酥

3、鱼肉拍干粉,放入油锅中炸至金黄色捞出

4、葱、姜、辣椒丝入油锅爆香,烹入酱油、料酒,加入高汤,再加入精盐、味精和白糖调味,将炸鱼肉倒入汤内,用湿淀粉勾薄芡,淋入醋、明油,即可装盘,盘边围上油菜即成

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