燕麦时蔬鲅鱼饼的做法

更新于:2017-08-26 14:06:59

燕麦时蔬鲅鱼饼的做法

工  艺:口  味:咸鲜味难  度:中级掌勺人  数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

鲅鱼1条


辅料:

鸡蛋适量

燕麦适量

尖椒适量

洋葱适量

红椒适量

适量

蒸鱼豉油适量

胡椒粉适量

料酒适量

芝麻油适量

淀粉适量


燕麦时蔬鲅鱼饼的做法:

1、鲅鱼去骨去鱼皮,只留肉,多加料酒用力搅碎。

2、燕麦洗净后用水泡软。

3、绿尖椒红甜椒洋葱姜切成细末剁碎。

4、在鱼肉碎中加入一个小型的鸡蛋

5、充分拌匀后加入泡好的燕麦。

6、剁成细末的菜末放入鱼肉中。

7、加入胡椒粉。加入适量盐。加入芝麻油。加入蒸鱼豉油。

8、根据情况加入适量的淀粉,充分拌匀。

9、将和好的馅,在手中团成合适的大小,摊放在抹了油的平底锅中,小火慢煎。

10、保持中小火,一面煎好后再煎另一面。

燕麦时蔬鲅鱼饼的做法 jushipu.com

美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:

暂时还没有小技巧哦!等待您来发现。

《燕麦时蔬鲅鱼饼的做法》永久阅读地址:http://jushipu.com/shipu/16452/

上一篇:酱焖鳎米鱼 下一篇:奶香南瓜糊