西红柿虾仁炒鸡蛋的做法
更新于:2017-12-16 10:19:47
工 艺:炒口 味:茄汁味难 度:初级入门人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
西红柿1个
鸡蛋2个
虾仁半斤
辅料:
色拉油2勺
食盐1匙
胡椒粉少许
生粉1匙
白糖少许
葱少许
西红柿虾仁炒鸡蛋的做法:
1、新鲜河虾放入冷冻室10分钟后取出剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分
2、调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用
3、蕃茄插在筷子上用火烤至皮裂后去皮;蕃茄切小块,鸡蛋打散成蛋液
4、平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用
5、锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用
6、锅中再次放一点点油烧热后,放入蕃茄,一汤匙的蕃茄酱,一点点糖继续翻炒至蕃茄变软起沙
7、接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,调入少许盐、鸡粉即可
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