工 艺:拌口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<5分钟
主料:
菠菜1把
辅料:
绿豆芽1把
胡萝卜1根
食盐适量
生抽适量
白糖适量
1、绿豆芽去头尾洗净待用,胡萝卜去皮切丝、菠菜洗净待用
2、锅中水煮沸入绿豆芽20秒捞出沥干,胡萝卜丝1分钟捞出沥干,菠菜30秒捞出入冷水
3、捞出菠菜挤干水分切段,与豆芽、胡萝卜一起装碗待用
4、在装有食材的碗中加盐、糖、生抽、香油调味拌匀,最后晒上芝麻即可
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