素炒四宝的做法

更新于:2018-02-20 11:40:22

素炒四宝的做法

工  艺:口  味:家常味 难  度:新手尝试人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟

主料:

胡萝卜1根

黄瓜1根

豆腐1块


辅料:

食盐1勺

2段

2片

植物油20毫升

素炒四宝的做法:

1、胡萝卜洗净去皮切大点的四方丁、老豆腐切四方丁、黄瓜洗净切四方丁;葱姜切丝

2、炒锅多倒一些油(比平时做菜稍多些就行),放入老豆腐丁炸成焦黄色

3、胡萝卜丁入开水锅中烫熟备用

4、炒锅留一点底油,放入花生米小火炸焦,盛出备用

5、放入葱姜丝翻两下,再倒入烫熟的胡萝卜丁,紧接着倒入炸好的豆腐丁和黄瓜

6、加入盐和一小勺水翻炒2分钟后加入熟花生米炒匀

7、一道营养均衡素炒四宝就OK了

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