果缤纷鲈鱼卷的做法
更新于:2018-02-23 10:33:24
工 艺:炸口 味:果味难 度:高级厨师人 数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
鲈鱼1条
辅料:
草莓4个
火龙果1/8个
猕猴桃半个
橙汁半碗
白砂糖1汤匙
食盐1茶匙
白胡椒1茶匙
淀粉适量
果缤纷鲈鱼卷的做法:
1、鲈鱼去头尾,片下鱼肉。
2、鱼头剖两半,洗净,鱼肉斜45度切菱形花刀。用盐,白胡椒腌渍备用。
3、拍上干淀粉备用。
4、起油锅,把鱼头尾和鱼卷炸金黄。炸鱼卷的时候不要一下子丢进去,捏着两头先放进油里不沾锅底炸定型,这样花不会被锅底压扁。
5、炸好的鱼卷(为了摆盘,我没有放鱼头尾进去)。
6、水果切丁备用。
7、把水果和白糖放入锅中。
8、倒入橙子汁,调和成酸甜适口的汁,用水淀粉勾芡。
9、浇在鱼卷上即可。
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