工 艺:煮口 味:清淡味难 度:初级入门人 数:2准备时间:数小时烹饪时间:<30分钟
主料:
雪梨1个
银耳适量
百合适量
莲子适量
大米适量
辅料:
冰糖适量
水适量
润肺滋养米糊的做法:
1、百合莲子银耳泡一夜,沥干摘净。大米淘洗干净。
2、雪梨去皮去核切丁。
3、百合莲子银耳雪梨大米冰糖一起放入豆浆机。
4、按养颜米糊键煮开即可。
5、可以搭配果仁,蜜豆等。
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