1、淮山洗净,银耳用水泡软,去蒂,洗净,撒成小片。红薯去皮,洗净切厚块,用清水泡30分钟,去出里边的淀粉成分。
2、将淮山、银耳放入锅中加水煮沸。
3、下入红薯,用小火煮至红薯软烂。
4、加入冰糖煮化即可。
清甜可口,润肠健胃
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