金汤素燕的做法
更新于:2014-05-26 16:42:43
主料: 白萝卜 1000克 老南瓜100 克
辅料: 高汤1碗 葱 姜 绿豆淀粉
调料: 食盐 白胡椒粉
辅料: 高汤1碗 葱 姜 绿豆淀粉
调料: 食盐 白胡椒粉
金汤素燕的做法:
1、金汤素燕主料:白萝卜。
2、配料:高汤、南瓜、葱、姜。
3、白萝卜洗净,切成薄片。
4、再切成很细的萝卜丝。
5、切好的萝卜丝在清水中浸泡半小时,中间换上2次水。
6、浸泡好以后,沥干水份。
7、倒入大盆中,较均匀地撒上3大汤勺的绿豆淀粉。
8、轻轻拌匀,确保每一根萝卜丝都包裹均匀。
9、倒入铺好蒸布的蒸笼。
10、入开水锅大火蒸5分钟。
11、把南瓜洗净,去掉外皮,上锅蒸至熟透。(一般水开后3分钟即可,视厚薄而定。)
12、把蒸好的南瓜和高汤一起倒入搅拌机中,搅拌成糊。
13、搅拌好的高汤南瓜糊,倒入锅内煮开后,加入蒸好的萝卜丝。
14、用筷子轻轻拨散萝卜丝,然后调入1茶勺的盐,和少许胡椒粉,再次煮开即可关火。
15、盛入碗中,撒上少许葱姜末,(或者葱姜丝),浇上少许热油,泼香即可。
金汤素燕特色:
鲜香可口,营养丰富
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