开胃素菜 剁椒蒸芋头的做法
更新于:2015-10-09 15:53:09
芋头不仅营养丰富,对防治癌症也有一定的效果。芋头是秋冬季节进补的佳品。芋头的做法很多,同时也可以当主食吃。今天做的这款剁椒蒸芋头,既有咸味,又要辣味,两者结合在一起,味道简直美味极了。
材料:芋头500克、罐装剁椒4汤匙、盐适量、鸡粉1茶匙、食用油适量、香葱1根
香气逼人的剁椒蒸芋头的做法:
1、将芋头洗净,入蒸锅蒸八成熟。
2、将芋头去皮。
3、把芋头不美的部分去掉,然后切成块。
4、炒锅烧热,锅热后放油,油热后将剁椒炒香后关火。
5、在芋头内加入剁椒、适量盐、鸡粉拌匀。
6、将芋头再次放入蒸锅内蒸10分钟至入味。
7、将香葱切成葱花。
8、把芋头装盘,撒上葱花,即可。
小贴士:
1、芋头去皮后表面有粘液,碰到皮肤会导致一些人过敏,如果将芋头先蒸至八层熟,再去皮就可以缓解这种现象。
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