下饭荤菜 宫保鸡丁的做法
更新于:2016-01-11 17:10:27
宫保鸡丁汉族特色名菜,属川菜系。宫保鸡丁入阿口咸香鲜辣,加上鸡肉的鲜嫩,花生的香脆,这二者完美的结合,真是下饭菜的不二之选。宫保鸡丁红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。
宫保鸡丁的材料:鸡胸肉400克,花生米100克。
辅料:花椒粉,淀粉,干辣椒。
食用油,辣椒酱,酱油,料酒,香醋,盐,糖。
宫保鸡丁的做法:
1、花生米放入热水中煮5分钟左右,盖锅盖闷一会。
2、取出煮好的花生米放入凉水中泡一会,这样剥皮方便,花生米去皮备用。
3、起油锅,花生米炒熟备用。
4、鸡肉洗净切丁。
5、放入少量盐,黄酒,生抽拌匀,腌制约5分钟,最后调入少量水淀粉上浆。
6、热锅放植物油,下入腌制好的鸡肉。
7、快速炒至鸡肉变色后舀出。
8、在小碗中调入辣椒酱,少量酱油、醋、盐、糖,混合均匀制成调味料汁,花生辣椒干备用。
9、在锅中留油少许,将干辣椒炒至棕红色(有花椒的同学在这步加上些花椒爆香)。
10、下鸡丁炒匀,加入少量花椒粉(花椒用完了,花椒粉代替)。
11、倒入调好的酱料,翻炒均匀,调入少量水淀粉勾芡。
12、最后加入花生米炒匀即可,装盘撒上葱花点缀。
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