葱油爽脆南瓜的做法

更新于:2016-03-27 12:03:38

葱油爽脆南瓜的做法

工  艺:口  味:葱香味难  度:新手尝试人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<5分钟

主料:

南瓜400克

细香葱50克


辅料:

食盐适量

植物油适量

白醋适量

葱油爽脆南瓜的做法:

1、香葱洗净,切寸段

2、南瓜去皮﹑去瓤,洗净切成薄片,越薄炒的时候越容易熟

3、切好的南瓜片放清水中浸泡一下,去除部分南瓜淀粉,使其口感更清脆

4、锅中放适量油

5、凉油将葱段放进去煸炒,慢慢煸炒出葱香味(油热再下锅,葱容易糊)

6、煸炒出葱香味后,南瓜片倒入锅内

7、再倒入适量白醋,既可以防止南瓜粘锅,又能使南瓜片口感更加清脆

8、急火快炒,炒制1分钟,放入适量盐进行调味,翻炒几下,即可出锅

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