豆瓣烧武昌鱼的做法
更新于:2016-10-12 18:38:18
工 艺:烧口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
武昌鱼1条
西兰花少许
蒸鱼豉油适量
洋葱少许
辅料:
食盐适量
葱适量
姜少许
料酒适量
豆瓣酱1勺
白糖适量
陈醋适量
胡椒粉少许
豆瓣烧武昌鱼的做法:
1、将鱼清理干净后,盐少许、胡椒粉少许、料酒略为腌制
2、煎鱼前将锅边加热边用一块老姜断面擦锅,反复多次,锅热后再加油
3、煎鱼前将腌制好的鱼用一张厨房专用纸擦干,再将鱼放入油锅
4、煎鱼不能用猛火,不能心急将鱼翻来翻去,一分耐心必不可少
5、锅内注油加热,倒入剁碎的豆瓣酱、葱段、姜丝小火煸炒,加入高汤,西兰花、洋葱丝、加入调味料,煮开后放入煎制好的鱼,转小火焖煮至汤汁收浓即可
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