菠菜酪的做法

更新于:2016-11-03 17:38:28

菠菜酪的做法

工  艺:口  味:咸鲜味难  度:初级入门人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

菠菜200克

鸡蛋3个


辅料:

胡椒粉半小勺

食盐半小勺

料酒1小勺

淀粉15克


菠菜酪的做法:

1、将菠菜去根泡一会洗净,在沸水中烫一下就捞出用凉水冲凉,挤干水分然后切成小段;

2、将干淀粉放入碗中放入一小勺水搅开成淀粉糊状就可以;

3、将鸡蛋打入淀粉糊碗中加料酒搅匀,一定要搅匀,不然蒸出来有蛋白块;

4、将蛋液和盐、胡椒粉、菠菜段(再次挤一挤水分)都放入内壁抹油的耐热容器中搅匀;

5、放入蒸锅中大火上汽后蒸10分钟关火拿出,完全凉后倒扣取出切成小块,吃的时候蘸醋、香油、辣椒油调的蘸汁即可。

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