三瓜沙拉的做法
更新于:2016-11-15 15:54:30
做 法:拌口 味:清淡味难 度:初级入门人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<5分钟
主料:
番茄2个
洋葱50克
黄瓜100克
西葫芦1个
苦瓜2根
辅料:
薄荷叶适量
蒜3瓣
食盐半小勺
白糖1小勺
白醋1大勺
橄榄油1大勺
三瓜沙拉的做法:
1、苦瓜用手掰开,取里面的果实。
2、西葫芦切开,去掉里面的瓤。
3、西葫芦切一寸长一厘米宽的条。
4、黄瓜也去籽,切一样的条。
5、西红柿切成开,然后切成小牙,圆葱切条。
6、大蒜切碎
7、取一个小碗,放入蒜末,倒入白醋。
8、放入白砂糖。
9、倒入橄榄油,搅拌到糖溶化。
10、把所有的食材都放入沙拉碗里,倒入调好的沙拉汁儿拌匀,装饰薄荷叶即可。
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