鲜虾翡翠炒饭的做法
更新于:2017-01-05 15:44:45
工 艺:炒口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
菠菜1棵
粳米饭1碗
鸡蛋1个
豌豆半碗
虾1碗
玉米半碗
辅料:
色拉油适量
食盐适量
生抽适量
胡椒粉适量
鲜虾翡翠炒饭的做法:
1、菠菜洗净,切小段,先用热开水烫一下去草酸,水倒掉不要;将菠菜放入搅拌机中,打入一粒鸡蛋,搅打成菠菜蛋汁备用
2、鲜虾去泥线,去壳后,用少许生抽腌制
3、玉米粒和豌豆粒放入加有少许油和盐的水中煮熟,沥干水份备用
4、白米饭装入一个较大的盆中,倒入菠菜蛋汁、少许盐、胡椒粉搅拌均匀
5、锅中热油,先倒入绿米饭炒散炒香
6、将绿米饭推一旁,放入虾肉两面煎至变色
7、最后,所有原料,包拓玉米粒和豌豆粒都翻炒均匀,即可
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