少油版干煸豆角的做法
更新于:2017-03-10 10:24:03
做 法:干煸口 味:微辣味难 度:新手尝试人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
四季豆300克
猪肉100克
辅料:
白糖1茶匙
辣酱1大勺
干辣椒2个
蒜2瓣
少油版干煸豆角的做法:
锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;
小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;
另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香;
放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;
5\将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;
调入适量辣酱和少许白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。
美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:
1.四季豆在食用前要将两端的筋都撕掉,以保证口感;
2.这道菜用少油煸炒的方式代替炸,更加健康;
3.辣酱可根据个人口味调整用量;
4.加入少许糖,可以提味,使这道菜的口味更棒。
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