薏米仁粥的做法
更新于:2017-11-08 10:24:14
工 艺:煲口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:30分钟烹饪时间:<数小时
主料:
猪大骨头1根
辅料:
蜜枣1把
小白菜干1包
食盐适量
姜适量
料酒适量
香醋适量
枸杞子适量
水适量
薏米仁粥的做法:
1、菜干一把、蜜枣两人粒、薏米小半碗
2、菜干浸泡半小时,展开所有叶片,清洗干净,蜜枣和薏米过水洗净
3、脊骨洗净后凉水入锅焯水,煮至大量血沫浮起
4、用筷子逐个夹出骨头,注意避开血沫,放入烧开的砂煲中
5、依次放入薏米、蜜枣和菜干
6、放入一块拍散的姜,加少量料酒和数滴香醋。大火煮开后,转小火煲1.5小时,加少量盐,加枸杞,继续煲5分钟关火即可
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