酱香鲈鱼的做法
更新于:2018-02-13 11:10:57
工 艺:炖口 味:咸鲜难 度:普通人 数:3-4人准备时间:10分钟烹饪时间:30分钟
主料:
鲈鱼1条
辅料:
辣椒2个
木耳150克
花生油适量
食盐少许
姜适量
蒜1头
黄酱4勺
小葱适量
酱香鲈鱼的做法:
1、择洗干净的鲈鱼抹干表面的水,切花刀(一面切斜刀,一面切菱形,做鱼切块太小,做熟后不成型)
2、姜切片、蒜切去两头
3、平底锅放花生油烧7成热,均匀撒上一层薄盐
4、把鲈鱼、蒜瓣放入油煎
5、蒜瓣煎炸金黄取出,鲈鱼煎至两面金黄,放入4勺黄豆酱(酱够咸,无需另加盐,喜欢甜口的可适当加点白糖)
6、加入一碗清水,大火炖开
8、中途翻面一次,炖至收汁,关火转盘,撒入葱花或青椒圈点缀即可
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