鲜虾碧玉生菜饭包的做法

更新于:2018-05-09 09:27:35

鲜虾碧玉生菜饭包的做法

工  艺:口  味:微辣味难  度:初级入门人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟

主料:

生菜适量

米饭适量

5个

鸡蛋1个


辅料:

胡萝卜半根

香菇3朵

韭菜1棵

食盐适量

鸡精少许

蚝油2茶匙

淀粉1大勺


鲜虾碧玉生菜饭包的做法:

1、鲜虾处理干净,焯烫至熟,去皮切碎;

2、锅中烧水,水开后放入生菜叶焯烫至软;

3、炒锅中加少许油,放入蛋清液炒散后盛出;

4、另起锅,加少许油,烧热后放入胡萝卜碎和香菇碎;

5、炒香后放入米饭;炒均匀后放入炒好的蛋清和虾肉;

6、加入少许鸡精和盐调味,炒匀后盛出;

7、将焯烫好的生菜叶铺开,放入一大勺炒饭;

8、拎起边缘包裹起来,用韭菜系住口;

9、将饭包放入蒸锅,大火蒸5分钟;

10、另起锅中加少许水烧开,放入蚝油和水淀粉搅匀,做为浇汁待用;

11、蒸好后的饭包取出,浇上蚝汁即可。

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美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:

1.生菜一定要选择球形生菜,叶片较大比较容易包起来;

2.不要选择虾仁,最好用鲜虾,口感较好;

3.选蛋清主要为了颜色搭配,可以用全蛋;

4.蚝油不要太多,浇汁颜色太深影响美观。

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