家常炖猪大腿骨的做法

家常炖猪大腿骨的做法：

　　1、大骨过水，去血水

　　2、红枣洗净，莲藕去皮切块

　　3、将过水大骨和莲藕、红枣一起放入电高压锅，加上适量水

　　4、煲上一到半小时就可以了，简单方便

家常炖猪大腿骨家常菜做法大全 jushipu.com温馨提示：

　　1、莲藕是传统止血药物，有止血、止泻功效，有利保胎，防止流产。

　　2、红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲等等。

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