豆腐丸子豆苗汤的做法
更新于:2013-12-02 22:09:12
主料: 瘦肉 100克 豆腐 100克 碗豆苗 100克
辅料: 葱 姜 蒜
调料: 盐 鸡精 水淀粉
辅料: 葱 姜 蒜
调料: 盐 鸡精 水淀粉
豆腐丸子豆苗汤的做法:
1、材料准备:豆腐、瘦肉各100克。
2、豌豆苗100克,葱、姜、蒜适量。
3、猪肉洗净切片再剁成肉泥。
4、豆腐放碗里,用小匙压碎成泥。
5、葱切花,姜、蒜切碎。
6、把肉泥、豆腐、姜、蒜、葱花全放在一个大碗里搅拌均匀,再放入少许水淀粉、盐搅拌成泥状。
7、把拌好的豆腐泥用手搓成手指大的丸子。
8、汤锅上火,放入适量水,水沸后改小火慢慢放入豆腐丸子。
9、约两分钟后豆腐丸子熟了一个个会浮起来,这时放入豌豆苗,再放入适量盐和鸡精调味即可出锅上桌。
豆腐丸子豆苗汤特色:
鲜香可口,营养丰富
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