红枣银耳莲子汤的做法

更新于：2015-08-03 11:04:08

红枣银耳莲子汤的做法

主料： 银耳（大朵）1 朵莲子适量大枣适量百合适量
辅料： 枸杞适量葡萄干适量
调料： 冰糖适量

红枣银耳莲子汤的做法：

记得小时候参加婚宴最后都会上一道甜甜的银耳汤，那时候喝�奶酪蓝际谴啻嗟摹Ａ硬蛊⒅剐海嫔錾陌采瘛Ｓ糜谄⑿榫眯海啪拢募率摺Ａ佣栽し涝绮⒘鞑⒃懈狙嶙钣行АＲ哂星烤⒉股觥⑷蟪Α⒁嫖浮⒉蛊⒑脱⑶啃摹⒆成怼⒉鼓浴⑻嵘瘛⒚廊荨⒛鄯簟⒀幽暌媸僦πАＯ旅婢透蠹医樯芤桓�红枣银耳莲子汤

1 准备好食材。
2 红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。
3 银耳泡开撕小朵。
4 暖瓶里装适量沸水，将银耳放入暖瓶里过夜。
5 第二天将所有食材一起炖至汤汁粘稠即可。
6 夏天可以冷藏后饮用。

红枣银耳莲子汤的做法图文步骤