烙饼卷鸡蛋的做法
更新于:2016-11-27 15:00:40
工 艺:烙口 味:香辣味难 度:初级入门人 数:2准备时间:60分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
小麦面粉500克
鸡蛋3个
辅料:
食盐适量
小葱适量
水320毫升
植物油适量
烙饼卷鸡蛋的做法:
烙饼的做法:面粉500g、开水160ml左右、凉水160ml左右、胡麻油、盐适量
1、面粉放盆里,先用开水烫,边烫边搅,呈雪花状
2、再用冷水和成团,略揉匀,比饺子面稍软即可。醒制30分钟
3、擀开成大片,表面淋上适量胡麻油,抹匀,撒少量盐、干面粉
4、卷起,切成合适大小的段
5、每个面剂捏住两头,旋转一周后按扁
6、擀成约0.8cm厚的饼
7、入电饼铛或平底锅小火烙制
8、一面金黄后翻面,两面刷少量胡麻油,烙熟即可
摊鸡蛋的做法:
9、鸡蛋加盐、葱花打散
10、锅中加油,要稍多一点,大火烧热,倒入蛋液
11、改中火,一面蛋液基本凝固后,大翻勺,不要弄散,稍煎至另一面也金黄即可出锅。最好适量搭配蔬菜等一起食用,以补充维生素的摄入不足。喜欢吃辣的,夹上老干妈一起吃也会很美味
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以往在和面的时候,一般是使用温水,面要和得非常软,这样在整形的时候,对于像我家相公那样的生手来说就比较困难,会粘得哪哪都是、惨不忍睹。后来,为了不使他“望而却步”,我就教他改变方法:用一半开水、一半凉水和面,只要比饺子面团稍软一点就好。
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