黑豆核桃粉蜂蜜奶的做法

工　　艺：煮口　　味：奶香味难　　度：初中水平人　　数：2准备时间：30分钟烹饪时间：<5分钟

主料：

黑豆500克

核桃500克

牛奶1杯

辅料：

蜂蜜1匙

黑豆核桃粉蜂蜜奶的做法：

1、黑豆炒熟，直接用烤箱烤熟的，倒在烤盘上，200度，10分钟左右，冷却后磨成粉，用料理机打成粉，尽量细腻，口感好。

2、核桃炒微焦，冷却后去衣，捣成泥。

3、取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。

美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示：

暂时还没有小技巧哦！等待您来发现。

《黑豆核桃粉蜂蜜奶的做法》永久阅读地址：http://jushipu.com/shipu/14142/