番茄烩鱼片的做法

更新于:2017-04-17 15:03:29

番茄烩鱼片的做法

工  艺:口  味:茄汁味难  度:初中水平人  数:1准备时间:30分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

草鱼半条

番茄2个


辅料:

适量

适量

香菜适量

番茄酱适量

白糖适量

食盐适量

胡椒粉适量


番茄烩鱼片的做法:

1、番茄洗净切丁;草鱼去除鱼骨,切薄片;葱切段,姜切片。

2、葱姜水:葱段+姜片+清水,戴好手套后用手揉搓出葱姜本身的液体,等到清水成浊有葱姜味即可。

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3、腌鱼片:往鱼片里加胡椒粉、蛋清、盐、适量葱姜水码均,再加淀粉完全拌匀让鱼片挂上一层薄桨后放置腌制十分钟。

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4、热锅下油加入番茄丁翻炒到软,加入番茄酱、糖、盐调味,加适量清水(没过番茄即可)煮开。

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5、放入鱼片,轻轻划炒开让尽量让鱼片不粘在一块。加盖煮两分钟后再加入少许胡椒粉跟香菜即可。

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美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:

鱼片熟成后易碎,所以在刚入锅里轻划炒开后就不宜再反复翻炒哦!

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