美食天下紫苏炖鱼的做法
更新于:2017-08-11 13:58:06
工 艺:炖口 味:咸鲜味难 度:初级入门人 数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
鲫鱼2条
辅料:
紫苏叶适量
色拉油适量
葱适量
姜适量
蒜适量
干辣椒适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
豆瓣酱一勺
白糖少许
紫苏炖鱼的做法:
1、鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分
2、紫苏叶子清洗干净,沥干水分
3、起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段
4、香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制
5、沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽
6、添加刚要没过的热水,添加糖和一勺豆瓣酱
7、中火慢炖至汤汁过半
8、添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味
9、汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅
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