平菇炒韭苔的做法
更新于:2017-09-07 12:09:55
工 艺:炒口 味:咸鲜味难 度:新手尝试人 数:3准备时间:10分钟烹饪时间:<5分钟
主料:
韭苔300克
辅料:
食盐半茶匙
味精半茶匙
葱适量
姜1片
蒜2瓣
干辣椒5个
植物油适量
生抽1汤匙
白糖半汤匙
平菇炒韭苔的做法:
1、干红辣椒擦干净后去蒂,蒜切片,葱和姜分别切碎末
2、韭苔洗净后剪去头部的花苞,剩余部分切成1寸左右的段
3、平菇切去根部黑色部分后,用手撕成大片,锅热适量清水,烧至沸腾后将平菇片放入焯烫约2分钟
4、将焯烫好的平菇捞出冲冷水后沥干,用手撕成长条,轻轻挤去水分
5、锅热油,约4成热时加入葱姜蒜和干红辣椒煸炒出香味,加入平菇翻炒1分钟
6、依次调入生抽、盐和糖后继续翻炒1分钟
7、加入韭苔,翻炒1分钟后熄火,调入味精并搅拌均匀即可
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