茄汁回锅鱼的做法

更新于:2018-03-16 10:28:58

茄汁回锅鱼的做法

工  艺:口  味:茄汁味难  度:初中水平人  数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<30分钟

主料:

草鱼500克

西红柿1个

西芹50克

鸡蛋1个

色拉油适量


辅料:

5克

3片

4粒

食盐3克

料酒1勺

番茄1勺

茄汁回锅鱼的做法:

1、草鱼去鳞、内脏和腮,洗净并切段。西红柿洗净,切块;西芹择去叶,洗净,切段

2、用料酒、盐、葱、姜,再打入一个鸡蛋,用手抓匀,腌制10多分钟

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3、炒锅置火上,放入油,烧至6成热;放入鱼,煎至两面金黄后盛出

4、炒锅里放少许油,烧至5成热,放入西红柿块,翻炒出番茄红素,放入番茄酱,翻炒均匀

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5、加入水,烧开,倒入鱼块、蒜片、西芹段,煮熟即可

 

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