茄汁回锅鱼的做法
更新于:2018-03-16 10:28:58
工 艺:煮口 味:茄汁味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<30分钟
主料:
草鱼500克
西红柿1个
西芹50克
鸡蛋1个
色拉油适量
辅料:
葱5克
姜3片
蒜4粒
食盐3克
料酒1勺
番茄酱1勺
茄汁回锅鱼的做法:
1、草鱼去鳞、内脏和腮,洗净并切段。西红柿洗净,切块;西芹择去叶,洗净,切段
2、用料酒、盐、葱、姜,再打入一个鸡蛋,用手抓匀,腌制10多分钟
3、炒锅置火上,放入油,烧至6成热;放入鱼,煎至两面金黄后盛出
4、炒锅里放少许油,烧至5成热,放入西红柿块,翻炒出番茄红素,放入番茄酱,翻炒均匀
5、加入水,烧开,倒入鱼块、蒜片、西芹段,煮熟即可
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