主料： 鸡肉 150克 西兰花梗 200克
辅料： 洋葱 1个 生粉 适量
调料： 橄榄油 适量 胡椒粉 适量 生抽 适量 盐 适量 糖 适量
鸡肉炒西兰花梗的做法：
1、西兰花梗去掉外皮。
2、把西兰花梗以及洋葱都切成丁。
3、鸡肉也切丁用生抽、生粉、胡椒粉、橄榄油腌好备用。
4、烧热锅倒入少许橄榄油，先把鸡肉炒好盛出备用。
5、炒西兰花梗，放少许盐。
6、把鸡肉加入，放少许生抽、白糖炒均匀。
7、倒入洋葱，翻炒均匀即可熄火上碟。
鸡肉炒西兰花梗特色：
咸香适口
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