鱿鱼卷的做法

更新于:2013-12-27 21:20:10

鱿鱼卷的做法

主料: 新鲜鱿鱼 300g
辅料:辣椒 2个   葱 1截   姜 1小块
调料: 生抽 1大勺   鸡精 少许

鱿鱼卷的做法:

  1. 红辣椒、葱切片,姜切丝;

  2. 鱿鱼切花,汤锅加水和1/3姜片,水开后放入鱿鱼焯烫,2分钟后捞出、沥干水分;

  3. 另起锅,烧热,放少许油,油热后放入剩余姜片;

  4. 小火炒出香味后,放入焯烫后的鱿鱼;

  5. 翻炒1分钟,加入红辣椒;

  6. 炒匀后加入1大勺生抽;

  7. 加入葱;

  8. 加少许鸡精,翻炒均匀即可。

鱿鱼卷家常菜做法大全 jushipu.com温馨提示:

  1. 鱿鱼要提前焯烫一下,不仅去腥,会使肉质更筋道;

  2. 调味料不需放得过多、过杂,以免掩盖了清鲜的口味。

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