羊肉炖萝卜的做法

更新于:2014-02-21 11:59:15

羊肉炖萝卜的做法

主料: 羊蝎子适量 羊肉适量 羊腿适量 羊腩适量
辅料: 食盐适量 葱适量 姜适量 蒜适量 八角适量 花椒少许 香菜适量
调料: 料酒生抽陈皮

羊肉炖萝卜的做法:

  羊肉炖萝卜的做法图文步骤

1、羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;

  2、加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;

  3、加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;

  4、一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;

  6、将锅内所有材料转入慢炖锅,炖1-2个小时,放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。

羊肉炖萝卜故事

味甘,性温,能补血益气,温中暖肾,营养丰富,且味道鲜美,可增强食欲。

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