鱿鱼排骨粥的做法

更新于:2015-02-24 14:43:43

鱿鱼排骨粥的做法

主料: 鱿鱼(干) 适量 粳米 适量 排骨 适量
辅料: 香芹 适量 香豆腐粒 适量 冬菜 适量 姜末 适量
调料: 胡椒粉 适量 鸡精 适量 精盐 适量 食用油 适量

鱿鱼排骨粥的做法:

鱿鱼排骨粥的做法图文步骤

1、干鱿鱼用冷水提前泡发。

2、从泡发好的鱿鱼上面取出软骨,如图所示;接着把鱿鱼洗净。

3、把鱿鱼切成三大片,再切成小条状形;香芹洗净切碎;准备好适量的香豆腐粒。

鱿鱼排骨粥的做法图文步骤

4、排骨洗净,放到煮开的水了焯一下,沥干捞出。

5、取适量粳米(大米)洗净。

6、把焯好的排骨放进去,添加适量的水和姜末。

鱿鱼排骨粥的做法图文步骤

7、盖上高压锅盖,大火煮,等听到嘘~嘘~的声音就改小火煮8分钟左右即可关火。

8、放点精盐快速炒香盛出备用,这样的鱿鱼吃起来比较脆香

鱿鱼排骨粥的做法图文步骤

10、待高压锅里的气没了,即可打开锅盖,调入适量精盐搅匀。

11、开火,把粥煮开,然后把爆香过的鱿鱼放进去煮。

12、接着放入香豆腐粒,搅匀。

鱿鱼排骨粥的做法图文步骤

13、调入适量胡椒粉搅匀。

14、调入适量香芹、鸡精、冬菜煮开即可关火。

鱿鱼排骨粥特色:

鲜香可口,营养丰富

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