家常眉豆煲猪手汤的做法

更新于:2015-03-18 11:41:28

家常眉豆煲猪手汤的做法

主料: 猪蹄 500克 眉豆 100克
辅料: 花生仁(生) 50克
调料: 枣(干) 20克 陈皮 5克 姜 3克 盐 3克

家常眉豆煲猪手汤的做法:

  眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,补充机体的营养成分,提高免疫力;,真是个不错的东西啊。

家常眉豆煲猪手汤的做法图文步骤

  1.花生,眉豆洗净,用清水浸一小时取起;

  2.红枣洗净;

  3.猪手放入滚水中煮十分钟,取起洗净;

  4.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;

  5.陈皮,花生放入锅内,加入清水12杯煲滚,放下猪手、红枣、眉豆、姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。

家常眉豆煲猪手汤家常菜做法大全 jushipu.com温馨提示:

  1、猪手功能补血,通乳,眉豆功能健脾,消肿,益气,花生功能润肺,舒脾,益气,养血。

  2、花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

  3、陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

家常眉豆煲猪手汤特色:

香喷喷

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