高血压菜谱：肉丝茶干炒芹菜的做法
更新于：2015-05-16 12:07:46
辅料： 淀粉 适量 姜 适量
调料： 油 适量 盐 适量 料酒 适量 鸡精 适量
高血压菜谱：肉丝茶干炒芹菜的做法：
1、芹菜去杂质洗净，切段。
2、茶干切丝，用开水泡一下捞出。
3、猪腿肉洗净切丝.用料酒，盐，姜末，淀粉搅拌入味。
4、锅里油热，放下茶干丝煸炒一下盛出。
5、锅里油热，放下肉丝煸炒至转色。
6、放下芹菜，加些料酒煸炒。
7、待芹菜发蔫，放下茶干。
8、加盐，鸡精，煸匀即可。
高血压菜谱：肉丝茶干炒芹菜特色：
鲜香可口，营养丰富
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