金汤三鲜扁食的做法
更新于:2015-08-17 12:39:16
主料: 扁食皮 适量 虾肉 260克 荸荠 100克 香菇干 25克
辅料: 胡萝卜丝 适量 青菜丝 适量 葱末 适量 姜 适量 番鸭汤 一碗
调料: 香油 适量 盐 适量 鸡精 适量 香醋 适量
辅料: 胡萝卜丝 适量 青菜丝 适量 葱末 适量 姜 适量 番鸭汤 一碗
调料: 香油 适量 盐 适量 鸡精 适量 香醋 适量
金汤三鲜扁食的做法:
1、虾20只。
2、剥壳后去掉肚子下的虾肠。
3、去掉背上的虾线。
4、香菇干25克。
5、荸荠五个。
6、处理后洗净的虾。
7、虾肉切粒,加盐,鸡精,淀粉,生姜水。
8、搅拌均匀。
9、荸荠五个去皮约100克。
10、荸荠切末,香菇泡发后捏干水分切末约50克。
11、在虾肉中加入香菇末,荸荠末,葱末,少许香油,盐,鸡精,白糖。
12、搅拌均匀。
13、取一张扁食皮,放一点虾肉馅。
14、把四周收口一抓即可。
15、胡萝卜,青菜叶切丝。
16、煎锅中放少许油,把胡萝卜丝青菜丝煸炒一下,然后下入番鸭汤煮开后关火,加少许香醋。
17、扁食下入开水中煮熟。
18、浇上番鸭汤即可。
金汤三鲜扁食特色:
鲜香可口,营养丰富
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