春日烤芦笋的做法
更新于:2016-07-08 13:26:39
工 艺:烤口 味:奶香味难 度:新手尝试人 数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
芦笋1把
辅料:
食盐1小勺
法香适量
洋葱少许
罗勒少许
迷迭香少许
白糖1小勺
黑胡椒适量
春日烤芦笋的做法:
1、准备材料
2、芦笋头部教老处削去外皮,去掉头部的一小段,然后把芦笋切成两段
3、过热烧开水,放入一点橄榄油,放入芦笋,放入一小勺盐,一小勺白糖
4、芦笋变翠绿后捞出用冷水冲一下
5、取一个浅碟子,或者烤盘也行,先摆一层芦笋,撒上黑椒碎,和很少量的盐,再摆一层,全部摆完为止
6、(这步提前做好)提前把洋葱粒切碎,用橄榄油炒香,加入软化的黄油中搅拌至发白,加入欧芹碎罗勒碎,迷迭香等香料拌均匀,重新放入冰箱冷藏十分钟左右至硬,取出后铺在芦笋上面。(这些香料没有的可以省略)
7、把芝士切细,摆在芦笋上,撒上少许欧芹碎,即可入预热好的烤箱,190度,15分钟左右即可
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