豌豆澳洲牛肉粒的做法
更新于:2016-11-14 20:18:06
工 艺:炒口 味:微辣味难 度:初级入门人 数:准备时间:30分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
豌豆100克
辅料:
红椒3个
食盐适量
味精适量
姜适量
蒜适量
生抽适量
蚝油适量
植物油适量
白糖适量
黄酒适量
胡椒粉适量
豌豆澳洲牛肉粒的做法:
处理澳洲牛肉:去掉筋膜、肥肉。筋膜和肥肉装入碗中备用(注:牛肉的处理--①务必逆丝切②勿用拍打方式断筋③不要用水冲洗④处理速度要快⑤冷冻牛肉可在计划实用的前一天,将其移至冰箱下层自然解冻即可。千万不要用微波、泡水、常温等解冻法。)
将处理好的澳牛切成3cm的丁放入碗中,加入姜末、半勺糖、三勺料酒、两勺蚝油、三勺生抽和少许盐搅拌均匀腌制20分钟
锅中倒入植物油,放入蒜末炒出香味后倒入腌制好的牛肉炒至七分熟,加入胡椒粉、辣椒丁,豌豆和盐少许大火翻炒至熟点人少许味精即可出锅
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