橙香鸡排的做法

更新于:2016-12-06 14:52:03

橙香鸡排的做法

工  艺:口  味:其它味难  度:初级入门人  数:1准备时间:30分钟烹饪时间:<30分钟

主料:

鸡腿1个


辅料:

橙子2个

椒盐少许

薄荷1茶勺

樱桃番茄少许

橄榄油少许

食盐少许


橙香鸡排的做法:

1、橙子洗净1个对切成薄片,另外一个榨汁;将粗粒芥末与薄荷Jelly与鲜榨橙汁以及橄榄油搅拌均匀制成甜橙调味酱汁备用。

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2、鸡全腿去骨后用牙签将其扎写小孔,然后加入少许盐巴,柠檬椒盐以及橙汁腌制20分钟后淋少许橄榄油。

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3、锅底加一小勺橄榄油,放入鸡腿排,稍作定型。烤盘底部铺上橙子片,然后将定型后的鸡排放上,如烤箱上下火200度15分钟即可,食用前淋上甜橙调味酱汁搭配小番茄等蔬菜即可。

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