金汤山药的做法

更新于:2017-04-17 15:02:28

金汤山药的做法

工  艺:口  味:甜味难  度:中级掌勺人  数:2准备时间:30分钟烹饪时间:<5分钟

主料:

南瓜适量

山药半根


辅料:

蜂蜜1勺

2勺

金汤山药的做法:

1、准备食材,去皮山药洗净切成2公分厚度的段。

2、然后把南瓜和山药段上锅蒸。

3、15分钟左右至山药熟透。

4、然后把南瓜用勺子碾成泥。

5、炒锅加入两勺水放入南瓜和蜂蜜翻炒均匀起泡即可。

6、然后把山药两个一组摆盘,然后把山药汁淋在上面即可。

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美食天下菜谱 jushipu.com温馨提示:

1、山药的粘液有些人会过敏,所有处理时候带着手套比较好一些。

2、山药带着皮蒸熟了去皮也可以避免粘液过敏。

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