午餐便当:照烧鸡饭的做法

更新于:2013-04-03 16:11:11

午餐便当:照烧鸡饭的做法

主料: 鸡翅根 6个 三色冷冻菜 100g
辅料: 米饭 2碗 姜末 适量
调料: 酱油 3大勺 味淋 2大勺 蜂蜜 1大勺 清酒 1大勺

午餐便当:照烧鸡饭的做法:

照烧鸡饭的做法图文步骤

1、准备好食材。

2、将鸡翅根切开,露出鸡骨。

3、贴着鸡骨用刀,给翅根剔骨。

照烧鸡饭的做法图文步骤

4、将剔骨后的鸡肉放一勺清酒,少许姜泥,抓腌10分钟。

5、炒锅内放油,加入三色蔬菜。

6、加盐一勺,炒匀后盛出待用。

照烧鸡饭的做法图文步骤

7、炒锅内放油少许,加入鸡肉,小火煎熟。

8、煎至两面都有微微的焦黄色。

9、将剩余的调味酱汁混合在一起,成照烧酱。

照烧鸡饭的做法图文步骤

10、将酱汁倒入锅中,加入等量的清水,小火慢烧。

11、五分钟后,开大火收汁。

12、将米饭盛入盘中。

照烧鸡饭的做法图文步骤

13、周围摆上炒熟的三色蔬菜。

14、关火,将鸡肉摆到米饭上,淋入剩余的汤汁即可。

午餐便当:照烧鸡饭特色:

咸甜下饭

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