美食天下牙签炒烤肉的做法
更新于:2017-08-27 10:51:57
工 艺:炒口 味:其它味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
羊肉半到一斤
辅料:
食盐适量
胡椒粉适量
孜然粉适量
牙签炒烤肉的做法:
1、羊肉半解冻时切片
2、切薄片的羊肉,稍微折叠几个层次用牙签(辅助材料:牙签一把)穿透,肉片长的一根牙签串一片肉,肉片小的一根牙签也可串两片甚至更多的肉
3、锅中倒入少量油(尤其是羊肉比较肥时炒烤肉用的油都极少,否则炒完剩好多油),或者取一些肥的部分小火炼羊油
4、炼出羊油后把肉渣去除
5、开大火,加入串好的羊肉快速翻炒使羊肉变色
6、炒到羊肉自然析出水分
7、加入辣椒面(我先加了细辣椒粉,后加了粗的辣椒面,可以只加一种)翻炒均匀
8、再依次加入大量孜然粉和适量的盐
9、继续快速的翻炒
10、到锅中羊肉析出的汤汁收净,羊肉均匀裹上辣椒和孜然即可关火,无需恋战,久炒肉老
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